हृदय चक्र (अनिहता चक्र): हीलिंग, ध्यान, अर्थ, पत्थर और क्रिस्टल

हृदय चक्र अनाहत 4 हरे चक्र 1280x960

हृदय चक्र (अनाहत चक्र):
हीलिंग, ध्यान, अर्थ, पत्थर और क्रिस्टल

  • आदर्श वाक्य: मैं प्यार करता हूँ
  • मंत्र: रतालू
  • रंग: हरा भरा
  • तत्व: वायु
  • राशि चक्र के संकेत: कुंभ, मिथुन और तुला



Loooove, बच्चे, प्यार ?? चौथा चक्र हृदय के आकार का है। अगर आप इस बारे में सोचते हैं, तो यह हमारी छाती के केंद्र में, हमारे चक्र प्रणाली के केंद्र और जीवन के केंद्र में है। अनाहत (?? अस्थिर) कहा जाता है, यह ?? प्रेम, परोपकार, क्षमा, इच्छा शक्ति, आत्म-सशक्तिकरण और आत्म-प्रेम का क्लब हाउस है ?? जो गंदा शब्द नहीं है; यह महत्वपूर्ण है। सुनिश्चित करें कि यह वहाँ है।

हृदय चक्र तालिका



हृदय चक्र (अनिहता चक्र) प्रतीकवाद और अर्थ

ह्रदय चक्र ?? इसे उन छोटे बागों में से एक के रूप में समझें, जब सभी गुलाब उस पर चढ़ते हैं। यह तीन निचले चक्रों के बीच का प्रवेश द्वार है, जो भौतिक दुनिया के मामलों को संभालता है, और तीन ऊपरी चक्र, जो सभी उच्च आयामों या आत्मा की दुनिया के बारे में हैं।



यह भी कॉम्बो चक्र है। आत्मा और रूप एक साझेदारी है; आप दोनों को प्यार करना है। (साभार, डाटा)। यह जीवन की कीमिया के रूप में। कम्पास के बोधिसत्व, क्वान यिन ने विश्व के आँसुओं से भरी अपनी छोटी सी बोतल को धारण किया कि वह मीठे पानी में परिवर्तित हो, चाहे आँसू क्यों न बहाए जाएँ। यह सब बिना शर्त प्यार के बारे में है - इसलिए अनुकंपा (इस विचार का ?? मैं तुम हो ??) भी इस केंद्रीय ऊर्जा पहिया के लिए सामने और केंद्र है।

जब हृदय चक्र स्वस्थ होता है, तो आपकी भावनाएं होती हैं। आपको प्यार करना आसान लगता है। जीवन में बहुत सारे लोग, प्रकृति, जानवर शामिल हैं। तुम सौंदर्य देखते हो। आप नए रिश्तों का स्वागत करते हैं, और आपके ढाल ?? हम सभी की सुरक्षा की भावनात्मक ऊर्जा ?? ज्यादातर समय नीचे रहें, केवल तब ही आ रहा है जब चीजें वास्तव में हमारे लिए खतरनाक या अस्वस्थ हैं। आप फिर से उदार हो जाते हैं, और जब आप दोनों के लिए सबसे अच्छा होता है तो आपको किसी को माफ करना आसान लगता है।

हृदय चक्र (एनिहता चक्र) हीलिंग और सफाई



टूटा हुआ दिल ?? कितनी बार हमने वह वाक्यांश सुना है? जब यह चौथे चक्र की बात आती है, तो यह शाब्दिक है। बेशक चौथा चक्र हृदय को नियंत्रित करता है (कोई ब्रेनर, वह एक), लेकिन यह आपके थाइमस ग्रंथि, लसीका, फेफड़े, हाथ और हाथ, प्रतिरक्षा प्रणाली और स्तन के प्रभारी है।

इसलिए यदि यह चक्र अच्छी तरह से काम नहीं कर रहा है, तो यह आपको उच्च रक्तचाप, रक्त परिसंचरण सहित परिसंचरण समस्याओं को खोल सकता है, जो कि दिल का दौरा नहीं, बल्कि सांस और सीने में दर्द की कमी है। आप बड़े समय के प्रतिरक्षा प्रणाली विकारों (एड्स सोचें) को प्राप्त कर सकते हैं। और निश्चित रूप से, स्तन और फेफड़े का कैंसर उनके बुरा सिर को पीछे कर सकता है।

इतना ही नहीं - जब आपका हृदय चक्र दुखी होता है, ठीक है, तो आप हैं। जब यह ?? आप अपने दिल की नहीं, अपने सिर की शरण लेते हैं, इसलिए आप चीजों को महसूस नहीं करते। माफी? आपके सपनों में, बच्चा ?? किसी तरह नहीं। यदि यह बहुत खुला है, तो बाकी सभी को आपके रिपोर्ट कार्ड को चिह्नित करना होगा। आपको लगता है कि वे आपको बता सकते हैं कि आप क्या हैं? यह उन सभी के बारे में है जो वे अपेक्षा करते हैं, वे क्या चाहते हैं। Sane निर्णय खिड़की से बाहर है; हर कोई आप सहित एक बड़ी वसा विफलता है। और ऊह, वो ग्रीन-आइड मॉन्स्टर ?? ईर्ष्या हरी आंखों वाली होती है, क्योंकि यह हृदय चक्र का रंग है, और यह संतुलन से बाहर है।

महिला को प्यार करता है और आदमी को अनुकूलता देता है



और अगर वह सब नहीं है, तो आप नाराज़गी नहीं है, मैं नहीं जानता कि क्या होगा।

आइए हम प्रेम केंद्र को सद्भाव में वापस लाएं। और सबसे अच्छा तरीका है?

अपने आप को प्यार करते हैं। जब मैं चौथे चक्र फंक में ?? पालतू जानवर बिना शर्त प्यार करते हैं। आप उनके व्यक्ति हैं, और वे सब जानना चाहते हैं। बाहर जाओ; पेड़ और घास और पहाड़ और पक्षी सभी बहुत बिना शर्त हैं। वहाँ एक पेड़ को गले लगाते हुए एक REASON बन गया है, आपको पता है ?? लोगों को कारण यह मत करो।



लिखना-जलाना। आप उन सभी चीजों को लिखते हैं जहां आप भावनात्मक रूप से जाने देना चाहते हैं ?? पुरानी घबराहट, बुरी यादें, बार-बार आप खुद को एक मानव कूसिनर्ट की तरह मारते हैं। और हर एक के बाद, आप लिखते हैं '' मैं आपको माफ करता हूं ''। और फिर आप उस चूसने वाले को बाहर या चिमनी में जलाते हैं, और धुआं छोड़ते हैं और पूछते हैं कि यह सब बुरा गन आपको रोकता है।

ग्रीन, निश्चित रूप से, आपका दोस्त है। (तो गुलाबी है, इस चक्र में, लेकिन हरा है? यहाँ प्रमुख छलावा है।) यहाँ हरे खाद्य पदार्थों के बहुत सारे ?? सब्जियां, सलाद। स्वाद के लिए कुछ मरजोरम और मेंहदी जोड़ें। चूना पीना।

एक गर्म स्नान में भिगोने के रूप में हरी मोमबत्तियाँ जलाएं। हो सकता है कि आपके जैसी सोच पाने के लिए वन साउंड की सीडी बजाई जाए। ' अपने साथ एक कप कैमोमाइल चाय रखें। और ओह, अद्भुत आवश्यक तेल जो आपके चौथे चक्र फंक से बाहर निकलने में मदद कर सकते हैं! एंजेलिका, बरगामोट, नीलगिरी, लोबान, होली, हाईसोप, चमेली, लैवेंडर, नेरोली, पाइन, खसखस, गुलाब, या चंदन सभी सुस्वाद हैं। लेकिन एक बार में ही नहीं।

और जब आप वहाँ हैं, तो कुछ हार्ट ओपनिंग मंत्रों के बारे में सोचें।

किस ग्रह का दिन सबसे छोटा है?

तीन बार प्रयास करें:

मैं प्यार देता हूं और आसानी से प्राप्त करता हूं।

मैं पुरानी भावनाओं को जारी करता हूं, पुराने घावों को ठीक करता हूं।

मैं चमकता हूं, और मेरा दिल मेरे साथ चमकता है।

जीवन सुंदर है, और मैं पूरी तरह से जीवन को गले लगाता हूं।

हृदय चक्र (अनिहता चक्र) संतुलन और अहसास

एक बार जब हमने हार्ट चक्र को ठीक कर लिया, तो हम अपने टिकर को टिक कैसे कर सकते हैं?

अपने दिल की कल्पना करें। यह क्या रंग है? स्वस्थ गुलाबी? थोड़ा मूरख? इसे एक शांत हरी धुंध, नरम, सुगंधित और पोषण के साथ घेरें। हरे रंग के बारे में सोचो? चमत्कार ग्रो ?? आपके चौथे चक्र के लिए। उस छोटी पिटर-पैट मशीन को तब तक प्यार करते रहें जब तक कि वह आपके बगीचे में एक पूर्ण विकसित गुलाब की तरह चमक न जाए।

हरा पहनें ?? क्या यह एक अजीब नीबू, या शांत पन्ना, या कि गहरे गर्म पाइन रंग है, एक हरे रंग को खोजें जो आपको पसंद है और जो आपको खिलता है।

अपने लिए छोटी, दयालु चीजें करने का तरीका खोजें। कोमल हो। लड़का हम इन दिनों खुद पर हमला करते हैं, लगभग जैसा हम दुनिया को उसके चाटने से पहले करना चाहते हैं! लेकिन जब आप अपने दिल की दौड़ को महसूस करते हैं (एक अच्छे तरीके से नहीं) तो याद रखें कि आप दया के पात्र हैं। इसे धीमा करें। एक के साथ बंद करो याद रखें कि आप अपने टैंक तक दूसरों को नहीं दे सकते हैं?

हृदय चक्र (अनिहता चक्र) सक्रियण

संतुलन और अहसास के लिए हम हमेशा योग आसन पसंद करते हैं। सबसे पहले मुद्रा को अनाहतसना (हृदय चक्र मुद्रा) कहा जाता है! कैमल और कोबरा आसन भी छाती को खोलने के लिए अच्छे हैं, जैसा कि धीरे-धीरे आपके पैर की उंगलियों तक पहुंचने (और शायद छूना), और आसानी से और गहराई से सांस लेने का सरल कार्य है।

और कौन नहीं करता? इन सुरीले पत्थरों से उस हृदय चक्र को खोलें। विस्मयकारी के किसी विशेष क्रम में, हम Aventurine, Emerald, Green Jade, Green Quartz, Jade, Malachite, Moss Agate, Peridot, Pink Sapphire, Rose Quartz, Ruby Zoisite, और Tourmaline को हरे, गुलाबी या तरबूज के रंगों में सुझाते हैं।

जब आपका हृदय चक्र गुनगुनाता है, तो दुनिया आपकी मित्र है। आप सुंदरता का स्वाद लेते हैं। आप दुनिया का हिस्सा बनने के लिए जागते हैं। आप दिन भर आत्मा के साथ जुड़ रहे हैं। तुम कहीं भी जाओ जादू कर देते हैं। क्योंकि आपने अपने आप से उन सभी प्रश्नों को पूछा है, है ना?

और इस मामले में, कोई बात नहीं, लव ?? का जवाब